Thaimassage bei Kopfschmerzen und Migräne

Wenn du spannungsbedingte Kopfschmerzen hast oder unter Migräne leidest, so kann dir Nuad Thai große Erleichterung bringen. Gerade bei Schmerzen, die aufgrund von muskulären Dysbalancen herrühren, hilft Thai-Massage. Verhärtete Muskeln, die erhöhten Druck auf Nerven ausüben, werden gelöst. Die Durchblutung der Nackenmuskulatur und die Sauerstoffzufuhr zum Gehirn regulieren sich. Kopfschmerzen können auch durch Müdigkeit enstehen. Hier bringt dich Thaimassage wieder in Schwung - lässt dich entweder endlich wieder tief schlafen oder bringt stagnierte Energie ins Fließen und macht dich munter. Manchmal ist auch ein erhöhter Blutdruck verantwortlich für die Kopfschmerzen. Oder du bist besonders wetterfühlig und dein Körper hat Probleme damit, plötzlich auftretende Druckunterschiede zu regulieren.

 

In allen Fällen kann dir Thaimassage helfen, Spannungen und ungesunden Druck zu lösen und wieder in Balance zu kommen. Je nach Beschwerdebild legt die Massage den Fokus auf anregende oder eher beruhigende Elemente. Sie lockert den Schulterbereich, dehnt Arme und Nackenmuskulatur, bearbeitet Triggerpunkte und lockert die Kopfhaut. Diese ist bei Kopfschmerzen meist verspannt und lässt sich nicht verschieben. Intensive Bearbeitung von Kopf, Ohren und Gesicht ist hier das A und O. Auch können Düfte wie Lavendel und kühlende Augensäckchen zusätzlich Entspannung bringen.

 

Bei chronischen Kopfschmerzen empfehle ich dir mindestens sieben Behandlungen in einem wöchentlichen Rhythmus.